《黄帝内经》中说：“脾也，其原出于太白。” 太白是足太阴脾经原穴和腧穴，既是脏腑元气经过和留止的部位，也是本经经气的输出之处。中医认为，凡是脏腑有病都可以取相应的原穴来治，故太白穴可以调理各种原因引起的脾虚，主治胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。
脾经是个少气多血的经脉，气不足、血有余，所以常会出现脾气虚的症状， 临床上脾气虚都有什么症状呢?
1.消化不良;
2.吃完东西不一会儿就腹胀;
3.大便总是特别稀，面色发黄、没有光彩;
4.睡觉流口水;
5.舌两边有齿痕;
6.血液循环不到末梢、手脚冰凉;
7.身体沉重;
8.女性崩漏, 白带量多，月经淋漓不尽;
9.因气血不足而头晕眼花，没有精神，总觉得特别累，连说话也是有气无力的。
以上症状都是脾失运化所致，太白穴有健脾利湿作用，是治疗脾胃虚弱，湿浊内生的重要穴位。
【功效妙用】调补脾气。
【穴位主治】脾虚引起的腹胀、腹泻、胃痛、便秘等脾胃疾病。
【标准定位】在跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。
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太白穴
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太白穴
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太白穴
【取穴技巧】 取坐位，在足大趾与足掌所构成的关节（第1跖趾关节）后下方掌背交界线处可触及的凹陷处即是。
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太白穴
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太白穴
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太白穴
【穴位按摩】四手指握住脚背，以拇指指腹按压并按摩。
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太白穴
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